Milé zákaznice a zákazníci Tchibo,
rádi bychom vám poděkovali za zakoupení diáře na rok 2024. Doufáme, že vám bude dělat radost a plánování s ním si užijete stejně jako my jeho přípravu. Abyste diář využili opravdu naplno, připravili jsme pro vás několik bonusových stránek, které si můžete vytisknout, kolikrát budete chtít a používat je po celý rok :) Na výběr máte formát velikosti diáře, který si do něj pohodlně vložíte, anebo formát A4 vhodný k vystavení na ledničku nebo nástěnku, kde ho budete mít stále na očích.
Krásný a kreativní rok 2024
přeje Tchibo
Bohužel vyprodáno
Bohužel vyprodáno
Bohužel vyprodáno
MĚSÍČNÍ CÍLE
- Začátkem měsíce si naplánujte všechny vaše cíle, úkoly a radosti, které vás čekají.
- Měsíční plánování je zvláště důležité, neboť vám umožňuje získat přehled o tom, na co je potřeba se soustředit a jak toho dosáhnout.
- Měsíční plán si vytiskněte na 12 měsíců a plánujte každý měsíc tak, abyste se menšími kroky dostali ke splnění ročních cílů.
MĚSÍČNÍ VYHODNOCENÍ
- Na konci měsíce vyhodnoťte, jak se vám dařilo a jestli jste efektivně využili veškerý svůj čas.
- Zhodnocení vám umožní získat zpětnou vazbu na vlastní úsilí a identifikovat oblasti, ve kterých je potřeba se do budoucna zlepšit.
- Měsíční vyhodnocení si vytiskněte na 12 měsíců a každý měsíc zhodnoťte vaše úspěchy, ale i neúspěchy ve všech životních oblastech.
DIÁŘ 2023
30DENNÍ VÝZVA
- Začátky jsou vždy těžké, proto si určete jednu zvládnutelnou aktivitu, kterou budete opakovat každý den.
- Když aktivitu úspěšně vykonáte, tak si ji ve výzvě přeškrtněte.
- Zaznamenávejte si pravidelně své tělesné míry, ať víte, jak se vaše tělo mění.
- Zapisujte si i své fyzické pokroky, třeba kilometry, které jste zaběhli/ušli, a v jakém čase, nebo váhu činek, se kterými cvičíte v posilovně.
Díky vám je Můj diář rok od roku lepší.
Napište nám, co se Vám na něm líbí, co Vám naopak chybí a jak si s ním svůj rok užíváte. Na Vaše zprávy se opět těšíme na marketing@tchibo.cz.
