Běžecké oblečení na léto
V létě je běhání a chůze o mnoho snazší než ve druhé polovině roku. Ve správném běžeckém oblečení to bude ženy i muže bavit ještě víc. Především byste se měli ujistit, že běžecké šortky, legíny a trika jsou prodyšné. Běžecký dres ze syntetických vláken odvádí tělesnou vlhkost ven, takže ani při letních teplotách nedochází k hromadění tepla. Pro ještě lepší větrání zvolte top nebo triko se vsadkami ze síťoviny (mesh). Na jaře vás lehká běžecká vesta ochrání před větrem, aniž by vám byla zátěží. Doplňky, jako je běžecká čepice, by vám při běhu venku neměly chybět. V našem průvodci běháním se dočtete, na co si dát při tréninku v létě pozor.
